Lasse Licht in dein Leben regnen!

Beatrice Maier, Physiotherapeutin, Yogalehrerin, Yogacoach und Aura Soma Beraterin, bringt dich in Einklang mit dir selbst in ganzheitlichen Einzelstunden, regelmäßigen Yogakursen und Workshops, denn Wohlbefinden, Gesundheit und seelisches Gleichgewicht können trainiert werden.

Im Studio „Lichtregen“ findest du  ein vielfältiges Angebot.

Mein Lichtregen Yoga in Hamburg verbindet Yoga mit Elementen aus Physiotherapie, Klangarbeit, Aura-Soma und Entspannungstechniken. So entsteht ein individueller und ganzheitlicher Ansatz, der dich dabei unterstützen kann, wieder mehr in Verbindung mit deinem Körper, deinem Atem und deiner inneren Balance zu kommen. Mehr erfahren
Aura Soma

Aura-Soma ist ein ganzheitliches Farb- und Bewusstseinssystem, das Farben, Pflanzenessenzen und persönliche Wahrnehmung miteinander verbindet.

Klangmeditation
Eine Klangmeditation, auch Soundbath oder Klangbad genannt, ist eine besondere Form der Entspannung, bei der du dich von sanften Klängen und harmonischen Schwingungen tragen lassen kannst.
Energiearbeit

Ziel der Energiearbeit ist es, neue Impulse zu setzen, deine innere Klarheit zu fördern und dich auf deinem persönlichen Weg zu mehr Ausgeglichenheit zu begleiten.

Jahreszeitenrituale

Suchst du nach mehr Erdung, innerer Ruhe und Orientierung im Alltag? Möchtest du dich bewusster mit den natürlichen Rhythmen des Jahres verbinden? Dann können dich unsere Jahreszeitenrituale und Rauhnachtsbegleitungen auf deinem Weg unterstützen.

Bauchtanz
Essence of Bellydance nach Coco Berlin ist eine moderne und ganzheitliche Methode, die die sinnliche Kunst des Bauchtanzes mit Beckenbodentraining, zeitgenössischem Tanz und ausgewählten Bodywork-Techniken verbindet.
Engel Reading
Beim Engel Training geht es darum, achtsamer für innere Wahrnehmung, Zeichen im Alltag und die eigene Herzensstimme zu werden. Durch Meditationen und Reflexionsübungen kannst du lernen, mehr Vertrauen in deine Wahrnehmung zu entwickeln.
Unternehmen und Teams
Fördern Sie die Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter durch gezielte Gesundheitsangebote. Ich biete individuelle Kurse und Programme, die speziell auf die Anforderungen im Berufsalltag abgestimmt sind.
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